こんばんは⭐️ 今日はホントに寒かったですねー！ 昨晩も冷えて眠れませんでした❄️ わたしはシャワーが多いんですが、やはり寒くなると出来るだけ湯船に浸かるようにしています。 身体を冷やすと免疫力が下がり、風邪やインフルエンザにもかかりやすくなるし…