アラフォーの見た目マイナス10歳を目指す美容術

40歳過ぎましたが、いつまでも綺麗でいたい!見た目もカラダもマイナス10歳をめざす日常術をお届けします(^-^)

大衆イタリアン屋台 ブドウヤ

こんにちはー☺️

 

昨日は友達とご飯に行ってきました!

中津駅からすぐの所にあるイタリアンなんですが、たまたま入ったらメチャ美味しかったです♡

 

大衆イタリアン屋台 ブドウヤ

https://tabelog.com/osaka/A2701/A270101/27076314/

 

名前に興味が湧き行ってみると、中はそんなに広くなく、椅子がビール箱だったり、たしかに大衆感満載でしたが(笑)、お料理はどれもおいしくて、自家製サングリアも美味しかったです!

 

わたくし、写真を撮るのを忘れてしまいまして、ネットから拝借しております(ーー;)

 

牡蠣のアヒージョはだしが効いていて、

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お肉は柔らかくて美味しくて、

https://img.retty.me/img_repo/t/01/3961999.jpg

 

エビの生パスタは大きなエビが乗っていて、モチモチ感がサイコーで、

「ブドウヤ 」の画像検索結果

 

あと、温野菜、バゲット、エビのフリッターなども頂きました!

 

お料理もワインもリーゾナブルなお値段で、お腹いっぱい頂きました♪

 

あと、サングリアもフルーツがいっぱい入っていて美味しかったです♡

 

静かに食べて飲みたい方にはオススメしませんが、女子会などでワイワイするにはいいところだと思います☆

 

私は20:00くらいに行ったのですが、満席になってきて相席になってしまいました。深夜2:00まで営業しているそうですよ。

 

お店の方も対応がよくて、またぜひ行ってみたいです!

関西にお住まいの方はぜひチェックしてみてくださいね☆

 

 

ハンドクリーム前にローション

こんばんはー⭐️

 

今日は暖かかったですねー!

そして明日から三連休の方でお出かけの予定の方も多いんではないでしょうか(´∀`)

 

さてこれからの乾燥の季節はハンドクリームは欠かせないですよね。手は洗う事が多いし、私もこまめに塗るようにしていますが、ハンドクリームは直に塗らず、ローションを塗ってからハンドクリームで蓋をするように塗っています♪

 

ローションは顔に塗るような高価なものじゃなくても100均で売っているようなもので十分だと思います!洗うとすぐにとれちゃいますし。

 

顔と同じ感覚でいきなりクリームを塗るのに抵抗があるんでずっと前からこの方法が普通です(笑)

 

手って年齢を隠せないって言いますよね。だから顔と同様丁寧にケアしてあげたいんです☆

 

あと、夏でも冬でも日焼け止めは手にもこまめに塗っています。出かける時はもちろんですが、家にいる時も塗っています。

 

日焼け止めクリームに関しては、顔と首も同じように塗っていますよ!

 

まあ手だから洗って取れることも多いんですけど、私は本当にシミが出来やすいんで、人一倍気をつけなければと思い頑張っています!

 

それでは三連休をお過ごしください♡

今日の夜は雑穀米を食べました!

こんばんは⭐️

 

もう11月って早すぎませんか😱

マツコも昨日テレビで言ってましたか、

「わたしの1年は2ヶ月よ!あと30年生きるとしても、5年しか生きられないのよ!」と(笑)

同感です! 本当に最近は月日の経つのが早すぎて怖いです😭 今という時を大切に生きなければって思います。

 

さて、今日は昨日ご紹介した雑穀米のもとを入れてご飯を炊いてみました(^^)

白米2合を普通の水加減にセットして、大さじ2杯の水に浸した雑穀米のもとをセットした白米に混ぜて普通に炊くだけで、美味しい雑穀米が炊き上がりました!

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モチモチした食感もあり、ほんのり甘くて、とても美味しかったです♪

今日の晩ご飯はコレとキムチ鍋を作りました。

これはハマりそうです!!

ていねい通販からのおまけプレゼント 雑穀米

こんばんは⭐️

 私がいつも飲んでいる、ていねい通販のすっぽん小町 ですが、これを飲み始めてから本当にお肌の乾燥がなくなり季節の変わり目も調子がいいです♪

あと気がついたら疲れにくくなっていました!

私は定期便でお得に購入しているのですが、定期便で購入しているとささやかな「おまけ」プレゼントが届きます☆

今回は白米に入れて炊くとおいしい雑穀米が出来るプレゼントが届きました。

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白米も好きですが、雑穀米も大好きです♡

ただ家で炊くのは面倒なイメージがあるので(私だけ?)あまり家で食べようとは思いませんでしたが、せっかくなので明日これを入れてご飯を炊いてみようと思います!

白米は血糖値が上がりやすいと聞き、健康オタクの私は玄米を白米に混ぜて食べていた事があります。

意外と美味しかったし、プチプチした食感が好きでしたが、血糖値が上がらない分、満腹感がなかなか得られないんですかね。しばらくして辞めました(笑)

 

それではまた⭐️

ていねい通販のすっぽん小町 はこちらからチェックしてみてくださいね♪

 アミノ酸たっぷり『すっぽん小町』

木枯らし1号

こんばんは⭐️

 

今日は北風が冷たく寒かったですねー💨

 

東京地方と近畿地方木枯らし1号が発表されましたようです。

たまたまニュースを見て知ったんですが、木枯らしの発表は東京地方と近畿地方しか発表されないらしいですね。

また1号しか発表されないらしく、2号とか3号は発表しないらしいです。

理由はよく分からないらしいです(笑)

 

しかし、急に秋めいてきたせいか、食欲が出すぎて困っています(笑)もう何でも美味しいからずっーと食べてる感じです🍴

しかも私は炭水化物が大好きで、特に白飯が大好きなんです❤️

いつもならおかずが無ければ白ご飯は食べれないんですが、今日は白ご飯だけ食べてもメチャおいしくて😍

 

秋の食欲はやばいですね(笑)

 

血糖値が急に上がらないように、食べる順番には気をつけていますよ。野菜類→メイン料理などのタンパク質類→ご飯やパンなどの炭水化物の順番に食べると良いそうです☆

 

しかし野菜は先に食べますが、、メイン料理とご飯は一緒に食べるでしょう普通(笑)そこまで忠実には守っても美味しく食べれないので、ちょっとだけ意識して、野菜を先に食べるようにはしています(*^^*)

 

チャップアップシャンプーを使い始めて1週間が経ちました

本日2回目の投稿です(^O^)

チャップアップシャンプーを使い始めて1週間になりましたが、結構いい感じです(*゚▽゚*)

前回の記事も読んで見てください☆

チャップアップシャンプーを使ってみた - アラフォーの見た目マイナス10歳を目指す美容術

  

髪の毛がサラサラになります。

私の髪質は硬いモワッと広がるくせ毛なんですが、本当にサラサラになります。

香りはアットコスメなどの口コミを見ると、”シトラスのいい香り”と書いている人もいますが、私はやはりあまり好きな香りではありません(笑)

でもそんなにキツい香りでもないので、洗ったあとは香りは残りません。

少量で泡立つのでコスパもいいと思います。

気になった方はチェックしてみてください♪

 

詳細はこちら↓から見れます!

チャップアップ

I’m PINCH (アイムピンチ)

こんばんは(^-^)

また台風がくるみたいですね~(>_<)

ここ最近週末はずっと雨なのでちょっと気分が滅入ります。。

 

さて、以前お試しでI'm PINCHという美容液を使っていたことがあって、とても良かったのですが、ちょっと高いなーと思って別の美容液に変えてしまいました。

10月は私のお誕生日月ということもあり6回分のサンプルが送られてきました♡

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手に出してみると、濃厚なトロっとした液体です。

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さっそく今日久々に使ってみましたが、やっぱりいい!

お肌がモチモチになります♡

暑い時はあまり感じなかったのですが、やはり最近寒い日があったりしていたのでお肌にもう少し潤いが欲しいなーと思っていた時でした。

やっぱりまた注文しようかなーと考え中です(笑)

 

公式サイトはこちらです!

乾燥からピンチな肌を救う美容液I'm PINCH(アイムピンチ)